Tässä jaksossa Jussi Hanén ja Juhana Kokkonen nauttivat dharmakaljat ja miettivät, miten pitkälle omalta polulta ollaan harhaannuttu. Eikun tölkit auki!
juhana
28. Juha Lempiäinen ja meditatiivinen juokseminen
Tässä jaksossa Jussi Hanén keskustelee intohimoisesti meditaatioon ja ravitsemukseen suhtautuvan Juha Lempiäisen kanssa meditatiivisesta juoksemisesta. Nyt ei muuta kuin juoksukengät jalkaan, korvanapit korville ja lenkille. Kips kops!
Linkit
- Rob Burbean jhāna-retriitin tallenteet
- Nirodha ry
- Patanjalin Yoga Sutrasta
- Sakyong Mipham: Meditatiivinen juokseminen
- Solomon ja Bumpus. The running meditation response: an adjunct to psychotherapy. Am J Psychother. 1978 Oct;32(4):583-92. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/365003/
- The Transcriptional Signature of a Runner’s High https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30557194/
- Juhan blogikirjoitus meditatiivisesta juoksemisesta
27. Anna Backholm ja syvä lepo
Tässä jaksossa Jussi Hanén keskustelee monipuolisesti meditaatiota harjoittavan Anna Backholmin kanssa syvän levon meditaatiosta. Nyt kannattaa rakennella sohvan kulmaan mukavista mukavin pesä kuuntelemiselle ja antaa silmien sulkeutua!
Linkit
- Syvän levon meditaatio Suomessa
- Jaya Ashmoren kotisivut
- Syvän levon meditaation FB-sivu, jossa tiedotusta mm. meditaatiopäivistä Suomessa
- Annan omat sivut
26. Triratnan henki
Tässä jaksossa Juhana keskustelee Jukka Ahosen ja Liladhin kanssa henkisestä yhteisöstä Triratnasta, jonka jäseniä kumpikin on. Jukka on ollut mukana muutaman vuoden ja Liladhi jo parikymmentä vuotta. Hänet vihittiin veljeskuntaan kolmen kuukauden retriitillä Espanjan vuoristossa. Keskustelemme siitä, mitä Triratna heille merkitsee ja miten toiminta on organisoitu.
Linkit
25. Marko Immonen ja Kajo Zendo
Tässä jaksossa Juhana haastattelee zen-opettajaa Marko Immosta, joka opettaa ja harjoittaa Kajo Zendo -nimisessä sōtō zen -ryhmässä. Keskustelemme Markon kanssa zenin harjoittamisesta, Kajo Zendon perinteestä ja sen opettamisesta.
Linkit
- Kajo Zendo
- Peter Roccan kotisivut
- Hardcore Zen -kirja
- Brad Warnerin kotisivut
- Gudō Nishijima Wikipediassa
- Dōgen Wikipediassa
- Nishijiman käännös Shōbōgenzōsta (osa 1, yhteensä 4 osaa)
24. Arvostamisen harjoittaminen
Tässä jaksossa Ngakpa Trømtsal Dorje eli Jussi Ahlroth palaa vielä kerran rikospaikalle keskustelemaan Juhana kanssa, sillä jotain oleellista jäi sanomatta Aro gTeristä. Keskustelemme arvostamisen harjoittamisesta kierrellen ja kaarrellen mutkat suoriksi.
Linkit
- Johdanto Aro gTeriin
- Aro gTerin kotisivut
- Aro-perinteen verkkokurssi meditaatiosta
- Ngakpa Chogyam & Khandro Dechen: Spectrum of Ecstasy – Embracing the Five Wisdom Emotions of Vajrayana Buddhism
- Ngakpa Chogyam: Wearing the Body of Visions
- Slavoj Žižekistä Wikipediassa
23. Susanna Ahvalo, mindfulness ja addiktiot
Tässä jaksossa Juhana haastattelee opettajaa ja mindfulness-ohjaajaa Susanna Ahvaloa. Keskustelemme erityisesti addiktioista ja meditaatioon ja mindfulnessiin perustuvista menetelmistä niiden selättämiseksi.
Linkit
22. Ngakpa Trømtsal Dorje ja Aro gTér, osa 2
Tässä jaksossa Juhana keskustelee Ngakpa Trømtsal Dorjen eli toimittaja Jussi Ahlrothin kanssa hänen harjoittamastaan Aro gTér -perinteestä. Keskustelusta tuli sen verran pitkä, että se on jaettu kahteen osaan. Tämä on osa kaksi.
Linkit
- Aro-perinteen pääopettajat, perintölinjan haltijat Ngak’chang Rinpoche ja Khandro Déchen
- Drala Jong on Aro-perinteen keskus Walesissa
- Johdanto Aro gTeriin
- Aro gTerin kotisivut
- Aro-perinteen verkkokurssi meditaatiosta
- Aro-perinteen kirjoja
- Kalenteri Aro-perinteen opetuksista ja tapahtumista
- Aro gTér -perintölinjan haltijat Ngakchang Rinpoche ja Khandro Déchen kertovat ngakmojen ja ngakpojen perinteestä
- Lyhyt esittely ei-selibaatillisesta ngak’phang-vihkimyksestä
- Chögyam Trungpa: Henkisen materialismin ylittäminen
- Suomessa asuvat lamat Bar-ché Dorje ja Mé-sèl Gyalmo
- Jong-darista Suomessa
- Vajra-romanssi
- Yongey Mingyur Rinpoche: In love with the World
21. Ngakpa Trømtsal Dorje ja Aro gTér, osa 1
Tässä jaksossa Juhana keskustelee Ngakpa Trømtsal Dorjen eli toimittaja Jussi Ahlrothin kanssa hänen harjoittamastaan Aro gTér perinteestä. Keskustelusta tuli sen verran pitkä, että se on jaettu kahteen osaan. Tämä on osa yksi.
Linkit
- Aro-perinteen pääopettajat, perintölinjan haltijat Ngak’chang Rinpoche ja Khandro Déchen
- Drala Jong on Aro-perinteen keskus Walesissa
- Johdanto Aro gTeriin
- Aro gTerin kotisivut
- Aro-perinteen verkkokurssi meditaatiosta
- Aro-perinteen kirjoja
- Kalenteri Aro-perinteen opetuksista ja tapahtumista
- Aro gTér -perintölinjan haltijat Ngakchang Rinpoche ja Khandro Déchen kertovat ngakmojen ja ngakpojen perinteestä
- Lyhyt esittely ei-selibaatillisesta ngak’phang-vihkimyksestä
- Chögyam Trungpa: Henkisen materialismin ylittäminen
- Suomessa asuvat lamat Bar-ché Dorje ja Mé-sèl Gyalmo
- Jong-darista Suomessa
- Vajra-romanssi
- Yongey Mingyur Rinpoche: In love with the World
20. Pyrrhon – kreikkalainen Buddha
Tässä jaksossa Jussi Omaheimo keskustelee kirjailija Jukka Laajarinteen ja toimittaja Jussin Ahlrothin kanssa antiikin filosofi Pyrrhonista ja hänen yllättävästä yhteydestä buddhalaisuuteen.
Linkit
- Jukka Laajarinne
- Jussi Alhrothin harjoitustyylisuunnasta
- Friedrich Nietzsche Pyrrhonista kirjassa Tahto valtaan
- Pyrrhon
- Eusebios Kesarealainen: Praeparatio Evangelica (luku 18 käsittelee Pyrrhonia)
- Timon Fleiuslainen (Pyrrhonin oppilas)
- Ataraksia
- Pierre Hadot: Mitä on antiikin filosofia?
- Taksila
- Diogenes Laertios
- Diogenes Laertios: Merkittävien filosofien elämät ja opit
- Christopher Beckwith: Greek Buddha: Pyrrho’s Encounter with Early Buddhism in Central Asia
- Epokhe
- Martha Nussbaum: The Therapy of Desire Reprint Edition
- Chogyam Trungpa: The Myth of Freedom and the Way of Meditation